C'est quoi ?
- Une librairie de capsules ludiques de yoga et de méditation pour enfants présentées sous différents thèmes abordés en classe et pouvant être diffusées sur les tableaux interactifs.
Pour qui ?
- Les enseignantes et enseignants au préscolaire et au premier cycle du primaire.
Objectifs visés
- Permettre aux enfants de prendre conscience de leur corps
- Améliorer leur concentration
- Développer leur estime de soi
- Trouver le sens du calme et de la relaxation
Qui suis-je ?
Les bienfaits du yoga
