L’année scolaire vient tout juste de commencer et votre enfant vit de l’Anxiété ?
Vous vivez vous-même un stress face à cette nouvelle année scolaire ?
Vous anticipez les défis liés au retour de la routine ?
L’écoute des consignes et le temps de concentration représentent un défi ?
Vous souhaitez apaiser les inquiétudes de votre enfant ?
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J’ai une solution pour vous !
Une activité ludique et apaisante à pratiquer dans le confort de votre foyer avec Madame Yoga.
Cette capsule que je vous offre GRATUITEMENT permettra à votre enfant d’apprendre à être bien avec lui-même, sans que vous soyez à ses côtés, à développer son attention et sa concentration, son estime de soi et de bien se préparer pour la prochaine rentrée scolaire.
LANK
Canaliser l’énergie et apaiser son stress en 14 minutes
Facile d’utilisation, avec un format attrayant et apaisant, cette capsule numérique d’une durée de 14 minutes aidera votre enfant à bien se préparer et à se sentir en confiance et en sécurité face à la rentrée scolaire.
Cette capsule peut être appliquée à plusieurs autres situations. Par exemple, pour développer et travailler la concentration comme nous mentionne la maman de Hugo 4 ans.
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Wow! Moi qui croyais impossible de garder son attention plus de 5 minutes, je suis épatée!
Isabelle D., Maman de Hugo 4 ans
Non seulement il adore, mais en plus il en redemande. Merci Madame Yoga!
Vous aimeriez que votre enfant apprenne à canaliser son énergie?
Qu’il soit plus attentif ?
Plus concentré lors de ces devoirs et leçons ?
Qu’il ait confiance en lui ?
Qu’il vive des relations harmonieuses avec ses frères, sœurs et vous-même?
Vous souhaitez qu’il décroche des jeux vidéos et qu’il bouge ?
Vous souhaitez qu’il soit capable d’être bien seul ?
Qu’il fasse attention aux autres ?
Saviez-vous que le yoga, pratiqué depuis des millénaires et de plus en plus populaire, est le secret le mieux gardé pour aider et accompagner vos enfants à vivre une vie pleinement épanouie.
Et oui, c’est possible que votre enfant développe tous ces bénéfices grâce à la pratique du yoga.
LANK
Franchement, ça change ma vie. Avec mes deux moineaux, on s’amuse à écouter tes capsules
Amélie P., Maman de jumeaux Zac et Clara 8 ans
et c’est à tous les coups un plaisir garanti. C’est un beau tampon entre le retour de l’école
et la période de devoirs. L’ambiance est tellement plus agréable à la maison. Merci !
Quelques minutes à la fois, vos enfants ont l’occasion de bouger dans un univers magique, seul ou accompagné.
Ils sont transportés dans un univers unique qui capte leur intérêt et les fait bouger avec enthousiasme. Un moment de pur bonheur, pour lui comme pour vous !
De plus, il s’agit d’une activité éducative très enrichissante qui les amènera à développer une meilleure concentration et estime de soi.
J’ai effectué plusieurs séances de yoga dans ma classe d’adaptation scolaire
Sophie G., Enseignante d’adaptation scolaire et maman
et les enfants ont adoré. C’était notre petite routine lors des transitions de travaux.
Les élèves participaient très bien car tout était très bien expliqué.
Merci pour ces belles capsules! »
Une animation structurée qui débute par des respirations conscientes pour revenir à soi, suivies de postures de yoga amusantes et stimulantes, le tout se terminant par une méditation guidée qui prépare l’enfant à se concentrer pour entreprendre la suite de ses activités. Aucun matériel n’est requis.
Un environnement visuel coloré et animé. Cette capsule déploie une thématique très bien développée à la fois par l’animation que par le décor qui interagit avec l’animatrice.
LANK
Pratiquer cette capsule permettra à votre enfant de :
Bénéfices directement de cette capsule
- Apprendre à se sentir bien avec soi-même
- Améliorer sa concentration
- Diminuer le niveau de stress et d’anxiété
- Pratiquer des techniques de respiration
- Reconnaître et nommer ses émotions
- Développer des habiletés sociales
- Prendre conscience de son environnement
- Apprécier le moment présent
- Développer une harmonie entre le corps et l’esprit en privilégiant le respect de soi
- Développer et améliorer la coordination du corps
LANK
Qui est Madame Yoga ?
Mon nom est Catherine Dion, je suis éducatrice spécialisée dans les écoles depuis plus de 13 ans, notamment au préscolaire et au primaire pour maintenant y enseigner depuis 2 ans. Je suis également certifiée enseignante de Yoga. J’ai eu l’occasion de participer à plusieurs projets jeunesse avec l’organisme Motivaction Jeunesse où ma priorité était de faire briller le plein potentiel des jeunes en passant par l’activité physique et le dépassement de soi.
C’est grâce à toutes ces belles années d’expérience avec les enfants que j’ai découvert une passion, celle d’enseigner le yoga et la méditation.
De cette passion est née Madame Yoga. C’est un énorme plaisir pour moi de voir évoluer les enfants à travers le yoga. C’est simplement magique! En bref, ma mission est de les guider à vivre une vie pleinement épanouie.
Catherine
Alias Madame Yoga
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